健康講座

教養
こんにちは はなです。

先週オープンしたばかりのBiViキャン、
1回目の健康講座に参加してきました。
今回の講師はSBS静岡健康増進センター所長の
遠山和成先生。

健康に毎日を過ごすために
どんな運動、どんな食事が必要か。

日々の生活を見直す良い機会となりました。

全6回シリーズ、次回も楽しみです🚑
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江藤華のワクワク♡　るんるん♪ 学苑日記

ＳＢＳ学苑藤枝校で学ぶ“はな”の日常